LNA Root in, Accompagnement somabreath©, Ayurveda et respiration fonctionnelle.

Praticienne en Ayurveda, spécialiste de la respiration fonctionnelle et SOMA Breath© 

 

Depuis plus de 15 ans, j'accompagne mes clients avec bienveillance, respect et bonne humeur, sur le chemin de leur évolution versus transformation.

J'ai converti mes accompagnements en Mentorats individuels et personnalisés suite à un appel profond de mon esprit.  Mon approche?  la science de l'Ayurveda et sa compréhension des 5 éléments, la respiration fonctionnelle (méthode Buteyko) et SOMA Breath ainsi que mon expérience de vie. 

Des programmes uniques en présentiel et ou online, au service de votre évolution physique, psychique et spirituelle.

Massages et Soins Corps Âme

 

Des soins ancestraux uniques issus de l'Ayurveda, au service de votre évolution, votre joie et votre bien-être

Soins énergétiques

 

Douceur et puissance subtile au service de votre corps physique, psychique et énergétique 

Ateliers et séjours à thèmes

 

Le moment et l'endroit parfait pour apprendre et vivre les différentes approches proposées

Helena Subijana - LNA Root in - Praticienne en Médecine Holistique - respiration fonctionnelle et SOMA Breath à Seignosse

Comment vous accompagner?

Je vous propose un RDV de 20 minutes sans aucun engagement

Helena Subijana, ayurveda, yoga et méditation à Seignosse

Helena Subijana

Praticienne en Ayurveda
Instructeur certifiée respiration fonctionnelle et SOMA breath

Praticienne en Ayurveda  Instructeur certifiée de respiration fonctionnelle (méthode Buteyko) et SOMA Breath, je mets à profit mes enseignements et mes expériences pour vous proposer des accompagnements personnalisés et holistiques (corps-mental-esprit), mêlant approches physiques, scientifiques et subtiles au service de votre évolution et bien-être global.

Derniers témoignages

"J'ai passé une bonne partie d'une journée. Nous avons fait ensemble la cuisine, respirer ensemble. Elle m'a donné des conseils. Le massage à été très complet. J'ai été fatiguée avec une bonne récupération après. Je conseille vraiment. "

Réponse de LNA Root in

Un grand merci à vous pour votre confiance. Durant cette journée, nous avons expérimenté l'Ayurveda ensemble dans la bonne humeur. C'est une joie pour moi de partager cette "science de Vie". Au plaisir de vous accueillir à nouveau dans mon temple. Très belle fin d'année Helena

"Je suis ravi du massage d’Helena. En effet, elle a le don pour repérer les tensions physiques et travailler en profondeur quand il le faut. Et de plus, elle m’a aidé à libérer des blocages émotionnels par une approche plus énergétique. Chaque massage est un enchantement et adapté à mon état d’être. C’est magique ! "

Réponse de LNA Root in

Merci Guillaume pour cette confiance renouvelée. Le temple est tellement content de t'accueillir et pouvoir honorer ton Âme grace à la re connexion. Merci

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Jacinta luthilo

Publié le 23 Avril 2025

Je me suis offerte un massage ayurvédique très complet avec Héléna et je me remercie pour ce moment que je me suis accordée. Merci Héléna de m’avoir accompagné , écouté en toute bienveillance. Héléna est une personne aux gestes précis, fluides, profonds et harmonieux. De la douceur, de la justesse, un grand respect de la personne et une vrai écoute. Ce moment suspendu, cette parenthèse, ce rdv avec soi a été accompagné par une jolie sélection musicale que m’a aider à lâcher sereinement mon mental, pendant que mon corps se relâchait en profondeur. Un vrai accompagnement jusqu’au bout, pour repartir avec une nouvelle belle énergie, prête à mettre les conseils en place pour faire durer les bienfaits. Ce n’est pas juste un massage, c’est un vrai accompagnement unique et personnalisé, un vrai rdv avec soi même. Je recommande Héléna à 1000 % ! Encore Merci pour tout Helena, pour ton écoute, ton professionnalisme. ✨

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Anne Geuther-Andres

Publié le 09 Avril 2025

J’ai reçu un massage ayurvédique d’une grande qualité, prodigué avec une vraie maîtrise et une présence bienveillante. Étant très exigeante sur le toucher et l’approche professionnelle d’un thérapeute, j’ai été pleinement satisfaite : gestes précis, fluides, profonds et harmonieux, respect profond de la personne et un vrai sens de l’écoute. La sélection musicale m’a permis de lâcher totalement le mental, pendant que mon corps se relâchait en profondeur. Une très belle énergie s’est réactivée en moi, au moment où j’en avais le plus besoin. Je recommande cette thérapeute à 100 % ! Merci Helena

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Perrine Catteau Public

Publié le 01 Avril 2025

Helena est une personne formidable! Son massage est à l’écoute de notre corps en parfaite osmose. Elle a su s’adapter à mes besoins. Je recommande très fortement!

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